2009年12月1日 星期二

湖口後山自行車道

上週騎湖口後山,繞東海小徑回竹北~大致如下

7-11前的路口右轉

剛進來的小函洞

同事F與路人甲騎士

馬克與神風俠常來喝夜景的地方~偶爾加入

近拍一些

旁邊的茶園

一直不停的上坡

終於到了分水嶺的下坡```

下坡一景~

話說下坡時只看到少少的女性騎士,爬坡的女性少少。基本上下坡時速都在30以上、來不及拍照。加上對向冷不防有汽車逆向行駛,增加了這條路的危險性。所以想拍照是不太可能地
下山之後的ok前從這條路過來,再接上次的芎林自行車道回竹北。

用ok結尾應該ok......不然yamaha也行............

2009年11月16日 星期一

芎林自行車道

週日跟同事騎芎林鄉自行車道~彎彎曲曲感覺還不錯

以下是爬了一小段後才用手機拍下的照片

看到芎林鄉了哈~綠色一片

小山頂上的風景,旁邊還有人在唱歌~台灣的高山感覺總是似曾相識



滑下山到了自行車道。青色稻田還有泥土的味道,補充鄉土味`````

右側有個小河堤,前面是高鐵經過的山洞

這是往回看的小河,有發出一點點孱孱的流水聲

googlemap大概如下

2009年10月27日 星期二

最近敗的東東二番

最近新入手Q5手電筒、挖胎棒三支、工具組、補胎片、快扣+店家送的水壺。四個Envelope充電電池、充電器、下管保護套與白色籃球鞋。



2009年9月27日 星期日

最近敗的東東

最近買了topeak turbo morph隨身打氣筒,因為別人推薦說可輕鬆打到100psi。於是就買了
不過還是要看一下胎壓,以不超過為最好。像是輪胎標明最大值90psi就不要超過90psi。

法嘴接的方式。小的孔在外面就是了~

美嘴接的方式,大的孔在外面。

還附有胎壓計,知道打到那裏。手測我測不出來它到底是幾psi~

打氣時先扳成90度,再裝上輪胎的氣嘴

之後扳成180鎖住氣。

最後打完時要抓住氣嘴小心它歪掉~
滿`不錯的打氣筒
補上一下上次買的無鳥頭座墊~

官網
http://www.spongywonder.com/
有登山車與公路車的分別
在mobile01看到有人買底下的公路車座墊
http://www.sellesanmarco.it/en/Collezione/Saddles/45/Mantra%20Racing.html
價值不斐~

2009年8月26日 星期三

選擇&調整公路車

引用自:http://blog.yam.com/printemps/article/18043185



最重要的原則就是要騎起來『舒適』:無論用什麼公式算出的數據,如果騎起來覺得不舒服,絕對不是好的fitting。當然還是會因騎乘者的用途而異...

一般來說,競賽時候,坐墊調高,把手要低一點,如此可以減低風阻。而新手和旅行用車則反之,坐墊低一些、把手高一點,可以讓肩背關節肌肉舒服一點。

現在我們開始調整公路車,這時候需要一個訓練台、一個鉛垂、以及一個輔助的朋友。

第一步:調整坐墊高度--當腳踏到最低點(下死點)時,小腿彎曲的角度約為10-20度(大腿和小腿的夾角160-170度)。記得調整坐墊高度的時候,最好一次微調一些,讓自己去體會舒適與否。

第二步:調整坐墊前後位置--把踏板平行地面,從膝蓋骨的下緣,拉鉛垂線應該可以穿過踏板軸。如果鉛垂線落在踏板軸之前,可以把坐墊往後調整。反之,若鉛垂線在軸之後,則往前調整。

第 三步:身體水平位置的調整--穩坐在坐墊上,將雙手輕鬆地放在煞變把上,眼睛應該看不到前輪花鼓(視線會被把手擋住)。如果看到花鼓在把手之前,代表需要 換一個長一點的龍頭。反之,若花鼓在後,則應該換個短一點的龍頭。(當然上半身應該和水平成45度角,競賽用車可以趴一點,而強調舒適的旅行用車則可稍高 一點)

此外有些事情在Fitting上也需要注意:

把手寬度
:大致上與肩同寬,寬一點的把手對呼吸有利,窄一點的則是有空氣動力學的優勢。

曲柄長度:大致上以身高來區隔 。小於165公分用165mm的曲柄,166-175公分用170mm, 176-183公分用172.5mm,大於183cm用175mm。一般來說長曲柄可以產生大一點的扭力,但不利於迴轉速。

坐墊角度:建議完全水平

Cleat 的位置:Cleat的中心線應該在拇趾球的正下方,這樣才可以施出最大的踩踏力量。

以上所述,只是提供參考,最重要的是怎樣的調整才能讓人舒適的騎乘公路車。Enjoy your riding!
==============
網路上找了很久,發現這篇比較方便實用。希望可減輕肩背的壓力~

ubuntu 常用設定

ubuntu 9.04 於/下就有/boot了,所以在安裝時手動設定要注意不要多設定不然會有錯誤。ubuntu不知何時也可相容於NTFS磁碟格式。
一、修改root密碼
進入筆者使用ubuntu 9.04進單人模式相對簡單,於開機grub選單時按esc。
/etc/default/grub
GRUB_DEFAULT=0 #將0改為saved,可讓grub記住上次啟動時選擇的系統
GRUB_HIDDEN_TIMEOUT=0
GRUB_HIDDEN_TIMEOUT_QUIET=true
GRUB_TIMEOUT="5" #選擇menu的時間
GRUB_DISTRIBUTOR=`lsb_release -i -s 2> /dev/null || echo Debian`
GRUB_CMDLINE_LINUX_DEFAULT="quiet splash"
GRUB_CMDLINE_LINUX=""

於第二選項(recovery),按e編輯。其實它就有Single,或是S。再b可進入單人模式。
再選擇排除root shell,可修改root密碼。或進行其它救援。
二、adsl 開機自動撥接
一般使用者$sudo pppoeconf
主要為ISP的使用者帳號與密碼建立
存放於/etc/ppp/peers/dsl-provider與/etc/ppp/peers/provider
手動撥接$sudo pon dsl-provider
停止撥接$poff -a
察看狀態$plog
想於開機時自動撥接
於/etc/rc.local加上藍色字即可
# By default this script does nothing.
ifconfig eth0 up
pon dsl-provider
exit 0

三、設定區網ip
於#/etc/network/interfaces
可下#man interfaces
iface eth0-home inet static
address 192.168.1.1
netmask 255.255.255.0
up flush-mail
改成想要的區網
iface eth0 inet static
address 192.168.0.7

netmask 255.255.255.0

gateway 192.168.0.254

再下#/etc/init.d/networking restart
#ifconfig
就可看到設定完成。不過似乎跟ubuntu的圖形管理NetworkManager不相容。

系統--管理--更新管理員--設定。選擇你想要的更新方式。
系統--管理--硬體驅動程式與系統--管理--語言支援
系統--管理-- synaptic套件管理員-- 編輯-- 以任務配置標記套件-- LAMP Server等。
或尋援你想要的套件如phpmyadmin

四、查詢更新套件
apt-get update 更新套件list
apt-get upgrade 更新list裏的套件
apt-get install 安裝套件
apt-get remove 移除套件留下設定檔
apt-get --purge remove 完全移除套件
apt-cache search 查詢可用套件
apt-cache search -n 依套件名稱搜尋

五 、更新vi
ubuntu預設的vi感覺不是很好用,可以下apt-get install vim.
這樣感覺會順手的多

六、ubuntu 遠端桌面連線至windows
應用程式-網際網路-終端伺服器用戶端

2009年7月28日 星期二

Fuji newest 2.0 開箱文

最近終於敗了一台公路車為富士的newest 2.0,想說買小折、登山車最後應該會玩到公路車吧。白色感覺良好於是就敗了下去`

近拍的newest 2.0

轉個圈

規格============================
年度 2009
車種代號 NW2.0
車種名稱 Newest 2.0
尺寸 42cm、46cm、50cm
車架 FUJI A1 鋁合金
前叉 FUJI FC-770 CARBON
齒盤組 FSA Vero, 52/42/30T
飛輪 SRAM PG-950, 12-26T, 9SP
煞車組 Shimano Sora
煞車把手 Shimano Sora
變速把手 Shimano Sora
前/後變速器 Microshift FD-R539-B / Shimano Sora
車把手 FUJI UltraLite 6061 Alloy
車手豎桿 FUJI Pro Alloy, 3D鍛造
座墊桿 FUJI Comp Alloy
座墊 FUJI Race Lite
腳踏 無
輪組 Formula 花鼓 / ALEX R-500 輪圈
外胎 Kenda K-152, 700 x 25c
===============================
新手上路屁股都很痛,一點點距離就滿累的。
不過慢慢來比較快吧。
若A則B,所以有一堆東西想買了耶> < 哈

2009年7月20日 星期一

Generic Host Process for Win32 Services

最近碰到Generic Host Process for Win32 Services一下網路就出現問題,原來是安全性未更新。

現在已經證實 Server 服務有一個安全性問題,可以讓攻擊者用以侵入 Windows 系統,並取得該系統的控制權。您可以從 Microsoft 安裝此更新來保護您的電腦。安裝此項目後,您必須重新啟動電腦。
* 支援的作業系統: Windows XP Service Pack 1; Windows XP Service Pack 2

下載二個Windows XP 安全性更新後恢後正常。
KB921883:

KB958644:

2009年7月6日 星期一

天然除蟑、除蚊法

8招天然除蟑法 (資料來源:行政院環保署、環檢所副所長王正雄)

1.人氣最旺的環保毒餌

主婦聯盟環境保護基金會強力推薦使用的環保餌劑配方。

硼酸1盒、250克洋蔥1個(約拳頭大)磨碎成丁狀,麵粉150克、砂糖1大匙、奶粉半大匙。洋蔥碎片擠掉一點汁後,混入其他材料中攪拌均勻,水分不要太多。搓成小球狀再壓平,以不黏手最佳,約可做50個左右。然後一一擺在紙上,陰乾後一星期後即可使用。可用在衣櫃裡。若收藏於乾燥密閉空間中,效果可維持數月不變。

美國環保署建議,一般家庭應放置12~20個毒餌,廚房應該有1~10個,浴廁至少2個以上。對居家蟑螂頗有研究的台大公衛系兼任教授王正雄歸納發現,葡萄乾、奶油和酒類,也有很好的誘引效果。

根據研究,多數蟑螂喜好飲酒,因此歐洲人常將麵包浸漬在酒中,以誘捕蟑螂。

2.酒瓶活捉蟑螂法
王正雄教授的獨門捉蟑法。利用空酒瓶留一點剩酒當誘餌,放一些砂糖進去,將瓶口斜靠在牆壁上,蟑螂貪杯,就會掉進瓶子裡,據說一晚上可以抓到滿滿一瓶蟑螂。活蟑螂可以拿來做實驗、餵魚,或是用熱肥皂水燙死,以免蟑螂逃脫。

3.硼酸拖地防蟑法
以熱水溶解適量硼酸後,用拖把或抹布擦拭地板,乾燥之後,白色硼酸結晶會滲入地板隙縫,可防蟑螂、螞蟻等。

4.老祖母的蘇打防蟑法
美國人最常用的蘇打防蟑秘方,起源於亞歷桑那州。以糖和蘇打粉各半,混合一起,放置在蟑螂出沒地方,約3~14天後,蟑螂就會消失不見。有種說法是因為蟑螂的胃是酸性的,不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內,會中毒死亡。

5.自然植物趨蟑法
根據環保局提供資料顯示,小黃瓜皮、月桂樹或菊花瓣加酒精的混合物,每星期在蟑螂出沒的地方灑一遍,可以消滅剛孵化的小蟑螂。

6.菊花酒噴霧劑
環保署提供的方法。摘下新鮮菊花最外緣的3片花瓣,在太陽下曬乾或烤箱烤乾,磨成粉後放入不透光的瓶子,加入120cc酒精,置於室溫下24小時,偶爾搖一搖。

之後,濾去雜質,放入噴水器中噴灑,對於蟑螂、蒼蠅、跳蚤、甲蟲等均有驅除效果。

7.肥皂絲加熱水
一杯肥皂絲加入4公升的熱水中,溶解後直接噴灑蟑螂身上,也可有效殺滅蟑螂。

8.橘子、檸檬皮防蟑
放些乾燥或烤過的橘子皮、檸檬皮等芸香科植物在櫥櫃內,也有防蟑的功效。

引用來源:http://ms2.tmups.tp.edu.tw/~adm3/eight.htm

秘方--滅蚊新招

您常被可惡的蚊子叮咬嗎?這裡有一種既經濟環保又有效的滅蚊方法: 糖水捕蚊蠅-用空的台灣啤酒瓶(棕色玻璃瓶那種)裝約 10c.c. 的糖水,放在桌下或室內蚊子較多處,蚊子聞到甜水味,
就會往瓶裡飛鑽,一碰到糖水牠就會被黏住,難以飛出瓶外,經實驗結果,發現平均一晚大約可抓到約5~10隻蚊子;若把瓶子放於室外,效果更佳,一晚甚至可抓到將近50隻蚊子!

看起來酒瓶很好用耶````不用再煩睡覺被蚊子叮了~哈

2009年6月30日 星期二

凱利公式

凱利公式的最一般性陳述為,藉由尋找能最大化結果對數期望值的資本比例 f*,即可獲得長期增長率的最大化。對於只有兩種結果(輸去所有注金,或者獲得資金乘以特定賠率的彩金)的簡單賭局而言,可由一般性陳述導出以下式子:

其中

* f* 為現有資金應進行下次投注的比例;
* b 為投注可得的賠率;
* p 為獲勝率;
* q 為落敗率,即 1 - p;

舉例而言,若一賭博有 40% 的獲勝率(p = 0.4,q = 0.6),而賭客在贏得賭局時,可獲得二對一的賠率(b = 2),則賭客應在每次機會中下注現有資金的 10%(f* = 0.1),以最大化資金的長期增長率。

凱利公式最初為 AT&T 貝爾實驗室物理學家約翰·拉里·凱利根據同僚克勞德·艾爾伍德·夏農於長途電話線雜訊上的研究所建立。凱利說明夏農的資訊理論要如何應用於一名擁有內線消息的賭徒在賭馬時的問題。賭徒希望決定最佳的賭金額,而他的內線消息不需完美(無雜訊),即可讓他擁有有用的優勢。凱利的公式隨後被夏農的另一名同僚 愛德華·索普應用於二十一點和股票市場中。

以上引用自:http://zh.wikipedia.org/wiki/凱利公式

當f*≤0時,似乎就沒有投資意義了。

以bingo為例在一小時12次開出中,假設必中3次。獲勝率p=3/12=0.25,q=0.75。賠率b=2

則f*=(0.25*2-0.75)/2=-12.5%.......負的其實就不用玩

假設獲勝率p=6/12=0.5,q=0.5。賠率b=2

則f*=(0.5*2-0.5)/2=25%........則每次最大現有資金應進行下次投注的比例為25%

如有現金10000元

* 第一次下注10000*25%=2500元
* 第二次下注7500*25%=1875元
* 第三次下注5625*25%=1406元

越玩越少錢,或許我不是狠了解這個凱利公式哈><

2009年6月25日 星期四

殭屍棒球 Zombie Baseball

滿好玩的flash game,等球彈地一次才打的到球。按A揮棒,之後有別的棒子可放在S,就可按S揮出別的效果。

2009年6月17日 星期三

Windows 保持網路磁碟機連線

有時在排程時會碰到網路磁碟機中斷的情形。想要保持它一直連線的方式
1.先把舊有的連線刪除
C:\Documents and Settings\Administrator>net use /del \\192.168.0.7
\\192.168.0.7 已經刪除。
2.連線路徑,將記憶我的密碼打勾

3.連線網路磁碟機,登入時重新連線打勾

下次重開機時就不會中斷網路磁碟機了。

2009年6月8日 星期一

收到Google Adsense「西聯匯款」收款

從四月三十號時當它出現已付款usd$100.12,就讓我滿心期待第一次收到這100元ㄦ,不過要五月底才收到它寄出的款項。
當你的款項快到100美金時,到Google Adsense網站上登入後。點選我的帳戶、付款詳細資料「編輯

之後點選西聯快匯,按繼續>>

在收款人名稱這裏,如:王小毛wang hsiao mao。必須在每月的15日之前完成修改,否則還是會依照舊的方式支付當月款項。
變更收款人姓名也可到以下網址變更。不用擔心當初key錯哈。
https://www.google.com/adsense/support/bin/answer.py?answer=9906

之後到美金100元時,到Google Adsense的我的帳戶、付款記錄。寄出款項 - 詳細資料

將上述四項準備好就可以到有西聯匯款的銀行收取現金,不用在該銀行開戶哈。
需在撥款後35日之內領取,否則將退回Google AdSense帳戶

天使與魔鬼

天使與魔鬼
Angels and Demons
上映日期:2009-05-14
類  型:動作、懸疑/驚悚
片  長:2時18分
導  演:【達文西密碼】朗霍華(Ron Howard)
演  員:【達文西密碼】湯姆漢克(Tom Hanks)、【刺殺據點】艾葉蕾特祖兒(Ayelet Zurer)、伊旺麥奎格(Ewan McGregor)
發行公司:博偉








官方網站:
http://www.angelsanddemons.com.tw/
http://www.angelsanddemons.com/
個人評價:★★★☆☆
雖然大概知道故事情形,不過重點是在梵蒂岡迷人的街景與古老傳說~
google也有介紹街景與地圖如下
梵蒂岡

回到17歲

回到17歲
17 Again
上映日期:2009-04-30
類  型:劇情、喜劇
片  長:1時41分
導  演:【玩酷子弟】伯爾史緹爾
演  員:【歌舞青春】柴克艾弗隆、【殺手不眨眼】馬修派瑞、【G型神探】蜜雪兒雀柏格
發行公司:龍祥










官方網站:
http://longshong.pixnet.net/blog
http://www.17againmovie.com
個人評價:★★★☆☆
看完之後覺得跟著心走就不會迷失方向~
人人都想回到17歲``

2009年6月1日 星期一

遠端變更windows密碼

有時需要在不能按下ctrl+alt+del又要變更密碼時是一件很苦手的事情。
查了一下windows本身就有很好的指令來變更。
在開始-執行-cmd 按確定的命令提示字元裏下
>net user ?

NET USER
net user [username [password | *] [options]] [/domain]
username {password | *} /add [options] [/domain]
username [/delete] [/domain]


像是要變更本機端的user1的密碼為123時
>net user user1 123

需要變更網域密碼時,/domain是固定字串,並不是你的網域名稱。
且需要在網域控制站 (PDC) 裏執行,像是你的網域叫lab.com.tw時,你還是要下
>net user user1 123 /domain

而不是
>net user user1 123 /lab.com.tw

更多請參考
http://support.microsoft.com/kb/251394/zh-tw

2009年5月18日 星期一

firefox 常用外掛

以下介紹五個我常用的firefox外掛

第一個是google工具列
它可以快速搜尋、即時翻譯、gmail等。是個必備小外掛
http://www.google.com/tools/firefox/toolbar/FT5/intl/zh-TW/index.html

第二個是新同文堂:主要是簡繁體文字的互換
點選工具-附加元件-取得元件-打上新同文堂
安裝完後如上圖↑。按一下同文就可以切換簡繁體了

第三個是可以將網頁存成圖片的pearl crescent page saver
相當方便

第四為searchwp可以將查詢的關鍵字畫重點反白
使用方式為鍵入關鍵字後點擊螢光筆
即可出現如下圖的反白


第五個是Firebug:主要為觀察CSS, HTML, and JavaScript,順便可以測一下網站開啟的速度。

2009年5月14日 星期四

隱藏磁碟管理、磁碟重組工具

開始-執行-gpedit.msc


在使用者設定-windows元件-Microsoft管理主控管-受限的\許可的嵌入式管理單元
將磁碟管理與磁碟重組工具停用即可。
使用微軟出的tweakui也可輕鬆管理一些元件
http://www.microsoft.com/taiwan/windowsxp/downloads/powertoys/xppowertoys.mspx